La danza del ventre può essere un valido aiuto per la preparazione al parto.
Oltre il lato spettacolare e artistico, esiste una tradizione millenaria che può essere un riferimento per le donne in gravidanza.
I movimenti praticati assieme alla respirazione, simili agli esercizi dei corsi pre-parto, insegnano alle future mamme a sciogliere il bacino e a rinforzare i muscoli coinvolti nel parto.
Questo corso può essere una utile e benefica opportunità per prendersi cura di sé stesse e del proprio bambino, sviluppando un contatto sempre più profondo con lui.
E’ possibile iniziare a partire dal quarto mese di gravidanza.
Il corso sarà condotto da Giorgia Vicenti, danzatrice e danzamovimentoterapeuta, con la collaborazione di un’ostetrica.
E’ gradito un colloquio conoscitivo anche tramite email.
Come vestirsi?
E’ importante indossare vestiti comodi che facciano sentire a proprio agio. Se possibile portare un foulard che cinga morbidamente i fianchi.
Non è necessario scoprire la pancia!
